cooldown bietet zum Thema Resilienz eine Reihe von Formaten für Kinder ab sechs Jahren bis ins Erwachsenenalter an. Die Workshops sind jeweils altersgerecht aufgebaut und äußerst kurzweilig wie abwechslungsreich. Sie zeichnen sich durch viele praktische Übungen für den Alltag aus. Die Kinder werden dabei im Hinblick auf ihre eigenen Möglichkeiten zur Selbststeuerung sensibilisiert. Resilienz wird zwar vererbt, der weit größere Anteil jedoch kann erlernt werden. Vielmehr ist Resilienz also das Ergebnis von Strategien, die der Mensch im Laufe seines Lebens erarbeitet hat.
Da wir aus der Psychologie wissen, dass eigenverantwortliche Menschen nachweislich glücklichere Menschen sind, ist dieses Lernfeld definitiv eine Investition in das weitere Leben.
